10岁正常儿童身高体重要注意什么?
孩子的发育情况应该是怎么样的?我就医的陈医师告诉我。6岁-10岁孩子的身高成长进入一个平稳期,每年将以5cm的速度稳定增长,直到孩子的青春期将会有一个突增。
孩子在这个年龄要注意什么呢?这个时期,如果孩子每年的身高速度在5cm以下,那么孩子可能存在生长缓慢的生长发育风险,而如果孩子在这个时期,速度超过8cm,那么家长也要警惕孩子提前发育或者是早熟。
孩子发育营养要怎么跟上?陈医师说,从某种意义上说,身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5~10万种,组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸,就能加速蛋白质的合成,有助于全身各组织器官的生长发育,特别是骨骼和骼软骨的生长发育。
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