吃蒸菜有营养吗
从营养的角度看,通过水蒸汽蒸熟的食物,其原有的分子结构破坏较少,最大程度地保留了食物原有的蛋白质、纤维素等营养成分;从美味的角度讲,蒸保持了菜肴的原汁原味,带出食物天然朴素的新鲜味道;从环保角度讲,蒸是一种环保健康的烹饪方式,蒸为无油烹调,没有油烟,既健康,又能保持厨房清洁;从健康方面说,蒸菜比煎炒烹炸的菜肴更加容易消化,没有接触高温油,营养保持好,蒸菜蒸的烂,对肠胃系统非常好。
0
纠错
猜你喜欢
黄玫瑰和白玫瑰的花语是什么
黄玫瑰代表珍重祝福嫉妒失恋试着去爱再见拒绝的爱,为爱道歉。对...空气净化器除甲醛真的有效果吗 空气净化器能除甲醛吗
由于空气污染不断加重,人们越来越注重生活环境内的空气干净指数...ipada1893是什么型号
指的是第代无线局域网机型,也就是加版本非蜂窝版本,即。所展示...违法禁令标志指示是什么意思
禁令标志是指禁止或限制车辆行人交通行为的标志。其形状通常为圆...齐鲁文化即齐鲁精神,包含
齐鲁文化即齐鲁精神包含自强不息的刚健精神崇尚气节的爱国精神经...开火锅店最禁忌什么
开火锅店最禁忌是选址不准确产品没特色菜品不新鲜服务不到位。火...锡字怎么读
锡字拼音为。锡字基本字义,一种金属元素,银白色,质软,富延展...小龙虾是什么动物
小龙虾是水生动物。小龙虾形似虾而甲壳坚硬。成体长约十厘米,暗...弧度制的定义转化
定义我们把等于半径长的圆弧所对的圆心角叫做弧度的角。记作弧度...怀孕之前做什么检查项目
第一超声检查型超声显像法是检查早期妊娠快速准确的方法。在增大...word带格式粘贴文件方法
在工具菜单中,指向宏,然后单击录制新宏。在宏名栏中给新宏起个...育成牛放牧饲养技术
分组放牧,在育成牛放牧的时候,要注意根据育成牛的性别进行分组...关于少林寺的动画片有哪些
中华小子,是中国和法国出产的集系列动画片,该片制作历时七年,...西安著名旅游景点
临潼兵马俑。面对秦兵马俑,那无法控制的惊讶沉迷陶醉感动是每位...金鱼睡觉为什么睁眼睡
鱼类没有眼睑不能像人一样闭上眼睛睡觉这样看上去好象它从不睡觉...