落枕康复后歪脖怎样矫正

偏方一:土草药治疗法。葛根,菊花,生白芍,柴胡,生甘草,加水熬煮,熬煮好了以后加入红糖调服,一次服下,服下后卧床休息1小时出微汗。每日1剂,一般服药2-4次即可痊愈。

偏方二:运动疗法。首先取坐位或站位,两眼平视前方,头部自上而下成点头形式缓慢运动20下;然后颈部自左至右、自右至左成扭头形式缓慢旋转10次。整个过程大约5分钟即可。

分筋法按摩:由家人代劳,患者席地而坐,将颈部露出,家人在手上涂抹少许红花油,在颈部用手指进行按摩,用食指轻推颈部,也可食指与中指同时轻推,每次按摩10-15分钟,每次3-6次即可。

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