金针菇和什么菜炒既好吃又健康
金针菇炒肉
主料:鲜肉200克 、金针菇80克;调料:盐、味精、蚝油、老抽酱油、色拉油、嫩肉粉、淀粉各少许。
作法:1、将鲜肉片切成6厘米见方的大薄片,加盐、味精、嫩肉粉、淀粉腌渍上浆,放入冰箱中冷藏2小时取出;2、将金针菇放在肉片上包成卷,用淀粉封口;3、锅置中火上,加少许色拉油,将肉卷摆盘,锅留底油,加入蚝油,老抽、味精勾芡、淋油,浇在牛肉卷上即成;特点:肉鲜嫩,蚝油香味突出。肉是促进青少年身体发育、增强体力的食品,金针菇具有安神养心的作用;诀窍:肉片要薄,肉卷在锅中煎时
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
哑光粉底液是什么
哑光粉底液,轻柔液体配方亚光质感,妆容轻盈通透,不留妆痕球状...泥鳅池塘养殖
泥鳅养殖池塘准备工作,在准备养殖泥鳅之前需要你对池塘进行简单...鱼腥草可以和雪梨冰糖煮水喝吗
鱼腥草可以和雪梨冰糖煮水喝。原因如下鱼腥草性寒味苦雪梨性凉味...pp聚丙烯有毒吗
聚丙烯塑料是由丙烯聚合制成的一种热塑性树脂,通常被简称为塑料...苹果realplayer
苹果版是一款平台上的视频播放器,支持下载和转换文件。支持下载...国考考点代码怎么查
方法有如下两种第一种查找准考证号准考证号第八位为考点代码。第...7月有必要让孩子上幼儿园吗 七月份上幼儿园热不热
月有必要让孩子上幼儿园吗是大家常常聊的,毕竟在当今社会很多爸...新组词语有哪些
清新新年新闻全新新人新春重新新意崭新新鲜新奇新颖新潮新正创新...一辈子的孤单歌词
歌词我想我会一直孤单这一辈子都这么孤单我想我会一直孤单这样孤...西药钓鱼最牛配方
最牛配方 * ,主要作用镇静,抗惊厥,片。安定,主要作用镇...参商讲了一个什么故事
参商讲了一个在远古的时代,有一个叫高辛氏的人,又叫帝喾,他的...无奈的意思怎么解释
无奈表示没有办法了,无计可施。作为连词用在转折句的头上,表示...新密市有什么名吃
新密市的名吃如下大隗牛肉,位于新密市大隗镇,大隗牛肉历史悠久...数学三数学四是什么意思
考研数学包括数学一数学二数学三和数学四,其难度是依次下降的,...广州小车摇号申请官网怎么登录
介绍广州小车摇号申请网站及申请流程。工具原料摇号网站申请资料...