等张训练和等长训练有何区别
区别:
等长练习可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度,因为不伴有明显的关节运动,又称静力练习。常常用于病人受损后加强其肌肉力量的锻炼。
等张练习指对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也可锻炼肌肉收缩最为常用,优点是动态运动比较负荷大多数日常活动的肌肉运动方式,同时有利于改善肌肉的神经系统。
0
纠错
猜你喜欢
茶梗能去除甲醛吗
茶梗能去除甲醛。首先准备好茶叶梗,和不用的小纸盒,大纸箱。然...鞋子能放洗衣机里甩干吗?
鞋子能放洗衣机里甩干。但是还是不要用全自动洗衣机来对鞋子进行...汽车的左右转弯半径一样吗
不一样的,一般是左侧角度小,转弯半径大,右侧角度大,转弯半径...盒装牛奶能不能放开水里煮热喝
盒装牛奶不能泡在开水里加热。原因盒装纯牛奶可以加热,但是前提...满族葬礼习俗,尸体忌从大门抬出
满族在历史上曾经是权倾天下,建立了中国最后一个封建王朝,有着...乔家大院剧情分集介绍
第一集咸丰初年,山西乔家堡乔家少爷乔致庸辞别重病的哥哥乔致广...什么叫光纤猫超级密码
光纤猫超级密码是用户光纤猫获得上网许可和身份证的唯一转换器,...翊字怎么组词
赞翊辅助翊运护卫国运匡翊匡正辅佐翊卫弼辅护卫,侍卫官名扶翊护...扦插嫁接的好处
扦插和嫁接在生产实践过程中,对作物经济价值的提高以及一些不产...水杉树有什么特点
水杉的特点水杉树是一种高大的落叶乔木,属杉科。水杉树形潇洒,...孙尚香是不是历史人物
孙尚香是历史人物。孙氏,吴郡富春人,东汉末年讨虏将军孙权之妹...51号元素是指什么
元素周期表号元素是锑,处于第五周期,第族元素,相对原子质量是...口腔护士节朋友圈句子
护士节来到,把你的欢快微笑,把你的开心容貌,把你的青春年少,...如何自己在家做手工奶茶
在家做手工奶茶步骤锅中放入适量水和红茶用中火烧开,煮分钟即可...漆膜仪数值多少正常
根据车身部位的不同,漆膜仪的标准数值范围也有所差异。一般来说...