山楂决明子茶做法
1、材料:山楂15克,决明子10克,绿茶2克,冰糖少许。
2、做法:锅中加入清水,放入山楂和决明子大火煮开后转小火煮10分钟,放入绿茶继续煮5分钟关火,加入冰糖调味,最后用网筛过滤茶渣即可。
3、山楂决明子茶使山楂和决明子两种茶材的纤体瘦身功效相得益彰,其中山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解,山楂酸可提高蛋白分解酶的活性,开胃消食,特别对消肉食积滞的作用更好。而决明子能够清热平肝、润肠通便,能够很好地疏通人体肠道,促进代谢。两者配伍而成的“山楂决明子茶”可以加强人体肠胃需动,溶脂排毒,从而减少腰身上的赘肉。
0
纠错
猜你喜欢
身份证的前六位代表着什么
第一二位表示省,第三四位表示市地级市自治州盟及国家直辖市所属...清炖戈雅鱼的正确方法
主料戈雅鱼克,辅料食盐克,葱克,姜片,料酒克,香菜克,植物油...描写伤心的两个字的词语
忧伤,难过,绝望,哀伤,哀愁,沮丧,悲伤,忧愁,伤感,委屈,...乌鸡有哪些功效
延缓衰老食用乌鸡可以提高生理机能延缓衰老强筋健骨。防治骨质疏...王国两位君主隐士被抢走怎么办
王国两位君主隐士被抢走怎么办游戏中玩家在进行游戏流程的时候会...牛奶怎么做雪糕
牛奶做雪糕需要准备食材纯牛奶袋鸡蛋个白砂糖适量淡奶油适量。共...浙江设计类最好的大学有那几所
中国美术学院中国美术学院是中国第一所综合性的国立高等艺术学府...微光全彩是什么意思
微光全彩的意思,顾名思义字面意义上了解,只要有微弱光线条件下...白色裤子怎么搭配上衣
白色裤子搭配风衣,会给人以时尚,优雅的感觉。白色裤子搭配牛仔...丝巾披肩的穿戴方法
准备一块大丝巾,把丝巾抓住两个对角,然后再将其对折,然后披在...岩上岩下有人也打一成语
岩上岩下有人也打一成语是他山之石。他山之石,拼音是,意思是比...抗日战争胜利的原因
中国 * 提出和倡导的以国共合作为基础的抗日民族统一战线,是...烤箱生煎包的做法和配方
将面粉用温水和好揉成面团外表盖一层保鲜膜使其发酵分钟。肉馅放...农村抚养费一年多少钱
抚养费的标准,主要通过以下三个方面的因素为确定依据一是子女成...升国旗时应注意什么
升旗前,走到升旗台的位置时,要抬头挺胸,队伍要左右对齐,前后...