红枣和蜂蜜泡水有什么好处

红枣蜂蜜泡水喝有以下好处:

1、健脾益胃,止泻的功效,以减少烈xing0药的副作用,并保护正气。如:《十枣汤》中,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草或者红枣和生姜可以有效改善;

2、舒肝解郁的功效,与半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状,与白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲。

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