姜枣红糖茶的做法
姜枣红糖茶具体做法如下:
1、准备好姜,红枣,红糖各适量备用;
2、将生姜清洗干净放入锅中,用小火将生姜表面的水分炒干;
3、将红枣去核,切成小块备用;
4、随后将生姜,红枣放进料理机搅拌成姜枣泥,放入红糖拌均匀;
5、将搅拌均匀的红糖,生姜,红枣放入蒸笼,蒸制30分钟;
6、30分钟之后取出,放置一段时间后装入保鲜盒,放入冰箱冷藏,等饮用时拿出来即可;
要注意姜枣茶要上午喝完,不要超过中午,因为姜适合在早上吃,下午和晚上不适合喝姜茶,很多人怕喝完姜枣茶容易上火,其实只要上午喝是不会上火的,另外阴虚火旺,容易上火,有上火症状的人要慎喝。
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