大枣木耳煮水喝有什么好处
经常服用木耳红枣汤,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。注意事项:
1、不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。
2、肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。
3、红枣吃多会腹胀,每次使用不要超过10颗。
4、木耳一定不要挑选发霉或有虫眼的,会影响美白祛斑的效果。
5、枣必须要求全干的,最好在夏天炖制。
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