红枣核桃黑芝麻桑椹可以一起吃吗
1、可以的;
2、红枣核桃黑芝麻桑葚可以增强体质,特别适合身体较弱的人群食用特别适合长期咳嗽久治不愈的儿童;
3、用核桃,芝麻,红枣,蜂蜜,核桃仁2、5两,黑芝麻1两,红枣2、5两,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入半饭勺蜂蜜、1、5饭勺水;
4、由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热,把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可;
5、每天早晚给宝宝吃一勺,此方最适合儿童服用,善治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘
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