冬枣吃多了怎么办
食用酸奶、小米、山楂、橘子、苹果等有助于消化的食物,如果食用后不适症状没有缓解,建议立即去医院接受治疗。
建议一天吃冬枣不宜超过100克,10颗左右即可。冬枣纤维素含量较高,口感较为黏腻,若是食用过多,大量堆积在肠胃内,会加重消化系统的负担,出现一系列不适症状。
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