红枣能和无花果干一起吃吗
红枣能和无花果干一起吃,无花果可以和红枣一起炖汤喝,因为这些食品相互之间不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,营养价值高,里面包含有人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短,有清热解毒、补血补气,健脾养胃的功效。红枣和无花果都属于药食两用,可以作为平时的食物来吃 可以一起泡水喝,建议每天食用红枣的量不要超过10颗。
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