泡澡的时候可以喝酒吗 泡澡前要吃东西吗
泡澡的时候,人们往往会找一些事情做,比如看看手机,或者是听听音乐,那么泡澡能不能喝酒呢?泡澡前要不要吃东西呢?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。
泡澡的时候可以喝酒吗
泡澡的时候不要喝酒,原因在于饮酒后乙醇经过肝脏代谢为乙醛,乙醛能使周围血管明显舒张,导致血压下降。而泡澡时因为温度较高也会舒张血管,两种作用的叠加可能导致血管过度舒张使血压下降,甚至发生晕厥。饮酒后整个人的危险意识以及行动能力、平衡能力都明显下降,常会在洗澡期间发生摔倒、磕碰,有时会引起骨折或脑部出血的情况。所以再泡澡的时候,最好是不要喝酒。
泡澡前要吃东西吗
泡澡前一般建议先吃些东西,但不建议饱餐后马上去泡澡。刚吃饱的时候确实不适合洗澡,因为用餐后人体的血液会聚集在肠胃系统,以进行消化作用。此时如果去洗澡,热水会使全身皮肤的毛细血管扩张,血液因此向身体表面匯集,肠胃道的血流就相对减少,不利于消化吸收。建议用餐后至少30分鐘-1小时再去洗澡。 不过,空腹的时候也不能洗澡。因为空腹时人体处在低血糖的状态下,此时若洗澡,血液同样聚集于体表,会导致脑部血液供应量减少,容易发生头晕,甚至因为血糖过低而昏倒的情况。尤其是糖尿病患者、老年人、身体虚弱或血压偏低的人都必须特别小心。
泡澡是不是用干艾叶
一般建议用干艾叶。虽然新鲜艾叶和干艾叶两个的治疗效果一样,但是从时间实用性来说,干艾叶的挥发物较少,理气通络的作用较好,而新鲜艾叶挥发物较多,容易流失大部分营养物质,另外,新鲜艾叶的用量一般为干品的10倍,再则干艾叶泡澡比较容易清理,新鲜艾叶需要煮水、过滤等等。
干艾叶泡澡的方法
1、将干艾叶去掉其中的灰尘等脏物。
2、然后将干艾叶倒入锅中,加入适量清水煮至水变为褐色。
3、然后过滤残渣,留下干艾叶水,倒入桶中。
4、接着泡澡15-30分钟,一边泡澡一边清洗皮肤。
5、最后用温水清洗干净艾叶残渣即可。
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