红枣杞子当归炖鱼头可以吗
1、枸杞的作用:用于肝肾阴虚证 本品甘平质润,平补肝肾,有滋补强壮作用,凡肝肾阴虚诸证均可应用;
2、红枣的作用:红枣能够养血安神、滋补脾胃,如果年老体弱的人群经常食用,能增强体质、延缓衰老;补中益气,养血安神,缓和药性;
3、当归的作用:具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效;
三者混合炖鱼头汤:有补肝壮肾、益气补血、养颜润肤之效,适合贫血、精神不振、体质虚弱人士进补饮用,对女士月经不调也很有益处,使人精力旺盛、荣光焕发。
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