肝脏排毒时间科学吗
肝脏排毒时间科学。每个器官的排毒时间都不一样,一般晚上的11点到凌晨的一点是肝排毒的,而且这个排毒是需要在睡觉中进行的。所以这段时间睡觉是最好的,而且脸上有痘痘的人,一定要保持充足的睡眠。和多吃一些蔬菜水果,这样对身体才是最好的。
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