怀孕中期一天需要补多少钙
怀孕中期如果没有明显缺钙的症状,那么每天补钙量为600mg,如果有明显的缺钙症状,可以每天补充1.5mg。
钙为凝血因子,能降低神经、肌肉的兴奋性,是构成骨骼、牙齿的主要成分。
补钙,对婴幼儿的成长非常重要。
医学界把婴幼儿期称为"补钙的临界期",过了临界期,即使补充再多的钙,也不能使婴幼儿已经落后的机体组织重新发育至正常水平。婴幼儿出现缺钙早期症状时,表现为烦躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易惊醒、爱啼哭、枕秃等症状,此时应及时补钙。
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