怀孕能喝菊花茶吗
1、怀孕不能喝菊花茶,因为菊花性偏寒。
2、茶叶,含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。 各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。 但是,孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2%~5%的咖啡因,每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。
3、日本专家的调查已证实,孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。科学家进行过试验,用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用,发现饮用白开水者铁的吸收率为21.7%,而饮用浓茶者的吸收率仅为6.2%。 饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益,但绿茶中也含有鞣酸,也能妨碍铁的吸收。怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢?孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶,就可以解决这个矛盾了。 没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增强机体抗病能力。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
杭州名菜有哪些
杭州名菜有西湖醋鱼东坡肉龙井虾仁杭州酱鸭宋嫂鱼羹叫化鸡西湖莼...楚文的寓意
寓意清秀专注楚楚动人有文采有文质彬彬的修养。楚意为清晰鲜明整...鱼缸控水方法
鱼缸的水质好不好其实可以从很多方面来衡量温度硬度氨氮化合物含...2022年qq个性说说带符号
生死是一个值得思考的问题。鱌。爱情可以简单,但太多人已经埋葬...广州哪里有卖甜甜圈
广州市出售甜甜圈的店铺地址如下台北天母甜甜圈专卖店广州市天河...问下路由器上行跟下行是什么意思
上行速度是指上传文件时的速度比如把自己电脑里的电影放到网络硬...一般钓鱼都有什么鱼
一般钓鱼都是鲫鱼和白条鱼,这两种鱼全国各地都有,广东那边罗非...手机背景怎么设置成白色
手机右上角那个小衣服图标点开是皮肤中心,调成默认设置就是白色...和彬彬有礼类似的成语
栩栩如生比比皆然比比皆是班班可考步步莲花步步为营彬彬有礼楚楚...卫生间的水可以做饭吗
卫生间的水可以做饭。卫生间的水和厨房的水是一个供水管道出来的...梅雨季节是什么时间2022 2022梅雨季节是几月份
导读梅雨季节是一个令人比较讨厌的时期,因为频频的雨水会让我们...相忘于江湖的意思
原指两条鱼因泉水干涸,被迫相互呵气,以口沫濡湿对方来保持湿润...什么是保险理赔
保险理赔,是指在保险标的发生保险事故而使被保险人财产受到损失...什么是整体思想
把一个问题看作一个整体就是整体思想。发现问题的整体结构特征所...怎么鉴别铝离子
先取少量待测溶液于试管中,溶液不超过试管的三分之一向溶液中逐...