坐月子期间的注意事项?
由于分娩时间很耗费体力精力的事情,所以产妇分娩后的第一件事就是休息,让产妇美美的睡一觉,以补充体力。饮食上应该多吃些高营养易消化的食物,第一餐最好是喝点小米粥,以保证母乳充足,还要多喝红糖水。
凡是经yin3道正常分娩的产妇,一般第二天就可以下床走动,但是不可以过度劳累,要注意休息,还有就是避免让风吹到,留下后遗症。
月子期间还要注意个人卫生,因为分娩后yin3道会有分泌物流出,所以要每天用1:5000的高锰酸钾水冲洗,以防止细菌趁虚而入。
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