坐月子饮食注意事项
1、忌多吃红糖,传统的药学上都会认为红糖温性,具有益气,有化食的作用。这些说法虽然没有错误,但是也不足以成为产妇必不可要的营养品。因为红糖是具有活血功能的,过多的实用会不断增加产妇yin5道出血的症状。
2、宜吃蔬果,蔬菜和水果,一直都是被大家归为生冷的食物,通常为被认为对产妇的胃肠产生不良的影响。其实这种说法是错误的。水果和蔬菜含有丰富份维生素,以及植物蛋白,对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助。
3、一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
0
纠错
猜你喜欢
儿童学画画先后顺序
先画素描画,从临摹几何体开始掌握要领,逐渐画一些几何体组合图...乘风破浪的姐姐们出道几人
该节目召集了位年之前出生的女艺人,通过训练和考核,最终选出位...全民K歌的本地录音文件保存在哪
很多人喜欢在全民歌中录制歌曲,但如果我们录制过的歌曲不发布的...海信电冰箱质量怎么样
海信电冰箱的质量良好,具有双制冷,双循环的技术,以下是电冰箱...暖水瓶里有水垢怎么清除
使用醋清理水垢。想要清理电器中的水垢,食醋是我们经常会使用到...现金借款逾期会怎样不是很了解
目前,现金借款还没有接入人行的征信系统,但接入人行征信已经成...两个秋裤怎么放棉花做棉裤
步骤首先把二条裤子的裤裆缝及脚踝松紧口拆开,臀围不拆然后将其...护肤品酸性和碱性有什么区别
清洁力度和适用的肤质不一样。护肤品会有不同的盐成分,酸类或碱...超市购物卡消磁了怎么办
超市结帐的时候,发现购物卡消磁了,是一件很尴尬的事情。虽然不...电子冷热箱怎么使用
电子冷热箱与普通冰箱使用方法一样,但是制冷方式不同。电子冷热...为荆轲写颁奖词
站立堂堂七尺男儿躯,躺下悠悠千古英雄魂,风瑟瑟奏歌,水长长起...形容睡不着的搞笑说说
我无意间闯进了你的世界却发现怎么也走不出去了。有时候先说晚安...压力是什么?
物理学上的压力,是指发生在两个物体的接触表面的作用力,或者是...2020年协议离婚需要多长时间
这个问题取决于双方准备的离婚材料是否齐全。双方应该携带本人的...奋不顾身的句子
现实啊,真可怕,为爱奋不顾身我做不到,也没那么深的爱情。我们...