坐月子是从哪天开始算
胎儿胎盘娩出至产妇全身各器官,除乳腺以外恢复至正常未孕状态所需的一段时期为产褥期,俗称坐月子。所以从宝宝出生当天就要开始坐月子,通常为6周。在产褥期,zi1宫的变化最大,zi1宫于产后10天内降至骨盆腔,在产后6周恢复至未孕的状态。在产褥期因为活动减少,肠蠕动减弱,加之腹肌及盆底肌松弛,容易发生便秘。在妊娠期孕妇体内滞留的多量的水分,在产后一部分经过肾脏排出,另一部分通过皮肤出汗排出,所以在产后1周内产妇的尿量及出汗均会增多。产后的恶露排出也需要6周左右。产后恶露在前3-4天为血性恶露,10天左右转为浆液恶露,10天以后逐渐转为白色恶露,如zi1宫复旧不全或宫腔有残留,合并感染时恶露会增多,并且伴有臭味。
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