桂圆干怎么泡水喝
用桂圆干泡水喝共分为3步,需准备的食材有红枣、桂圆干、枸杞、玫瑰花、红糖。以下是制作桂圆红枣水的详细步骤:
第一步:处理食材
将红枣放入水中浸泡5分钟,再清洗干净,桂圆干剥去外壳。
第二步:炖煮
将红枣、桂圆干、红糖放入养生壶,再加入适量清水,炖煮十五分钟。
第三步:完成
将玫瑰花、枸杞放进杯子里,倒入煮好的桂圆红枣水焖两分钟即可。
总结:以上就是关于桂圆干怎么泡水喝的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
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