章鱼煲什么汤好
章鱼煲什么汤推荐:
原料:
猪骨1个、章鱼干1条、灵芝片7片、红枣8粒;姜1片、盐适量制作过程:
章鱼用清水浸软后剪小块;红枣用清水浸软后去核;猪骨洗净后斩件焯水;将猪骨、章鱼、灵芝片、红枣、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时;加入适量盐调味即可。此汤的功效:呵护肠搜索胃,增加免疫力。
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