体育锻炼对神经系统的影响有哪些
体育锻炼对神经系统的影响有很多,例如:
1、体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂的变化的判断能力,并及时作出协调,准确,迅速的反应;
2、当经过较长时间的脑力劳动,感到疲劳时,参加短时间体育运动,可以转移大脑皮层的兴奋中心,使原来高度兴奋的神经细胞得到良好的休息,同时又补充了氧气和营养物质;
3、脑组织所需氧气和营养物质的供给完全依赖于血液循环、呼吸和消化系统,体育锻炼在很大程度上改善了这些系统的功能,提高了它们的工作效率,从而促进了脑血液循环,改善了脑组织的氧气和营养物质供应,使脑组织的工作效率有了显著提高。
0
纠错
猜你喜欢
怎样向领导提换岗
向领导提出换岗要求的方法选择合适的时机让你事半功倍,不要做个...B股的区别
股的区别主要是它是以人民币表明面值但以外币交易的股票,股的公...对酒当歌人生几何什么意思
对酒当歌,人生几何是一句名言。对着美酒,伴随着歌舞,人生时间...跆拳道品势的标准步型
并步平行步前行步马步弓步三七步虎步交叉步独立步。品势在跆拳道...嘉兴公积金贷款如何查询
申请者可以使用公积金官方网站进行查询。用户通过网页端进入嘉兴...高技术是什么密集型技术
高技术简称的概念源于美国,是一个历史的动态的发展的概念。目前...写给自己的成熟短句
不管失败多少次,都要面对生活,充满希望。命运把人抛入最低谷时...适合女孩学的乐器排行 女孩子学什么乐器好
以前许多家长让孩子学习乐器可能是为了考试加分,但现在则更加注...茶花女简介
茶花女是法国作家亚历山大小仲马创作的长篇小说,也是其代表作。...子女有替父还钱的责任吗
子女没有义务给父亲的债务承担清偿责任,除非子女继承了父亲的遗...丢沙包怎么玩
丢沙包游戏玩法是用碎布及针线缝成用细沙,或者大米,玉米粒等塞...壁立千仞的仞的意思
壁立千仞的仞的意思是测量深度。壁立千仞,汉语成语,拼音是,意...食用油一天吃多少克
正常人每天应摄入适量的食用油通常为克一汤匙半或两汤匙半。按原...男朋友爸爸生病了贴心的话
我只想告诉你,我就在你的心边,不管什么时候只要你需要,我就在...银行卡密码忘记了怎么办
重置密码需要银行卡卡主持有身份证和银行卡到附近银行柜台办理重...