主料:斑鱼、内脂豆腐、南瓜。辅料:洋葱、薄荷叶、纯净水、盐、糖、花雕酒、胡椒粉、葱、姜、生粉、橄榄油。
做法:
1、斑鱼起肉,加盐、生粉、花雕酒、白胡椒腌制。
2、南瓜蒸熟,碾碎备用。
3、鱼骨加水、大葱、姜熬汤。
4、把南瓜蓉倒入鱼骨汤成金汤。
5、鱼片飞水成熟,放在豆腐垫底的金汤中,薄荷叶点缀即可。
斑鱼又称黑鱼、团鱼、乌棒、生鱼、蛇头鱼、孝鱼、墨头鱼、财鱼等,是中国一种常见的食用鱼,个体大、生长快、经济价值高。黑鱼骨刺少,含肉率高,而且营养丰富,比鸡肉、牛肉所含的蛋白质高。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
荣耀8怎么升级系统或者降级
手机连接电脑,在设置,应用管理中,点击手机助手,选择权限,打...玻璃门怎么擦干净
可以用旧报纸来擦,先用沾湿的抹布擦拭一遍玻璃门,然后再用旧报...郑州十大热门运动健身馆:郑州国际赛车场上榜,第二不收费
随着现代社会的发展,运动健身变成了全民都在做的一件事情,运动...电压力锅煮饭放多少水合适
电压力锅煮饭放多少水主要看用户要煮什么类型的饭,若是煮白米饭...英雄联盟怎么设置不卡啊
英雄联盟设置不卡的方法进入游戏,在游戏中按点击视频设置,将人...北京的得名是从哪个朝代开始
明朝。明朝初年,以应天府今南京为京师,大都路于年八月改称为北...富贵树放客厅什么位置
富贵树放客厅的位置通常有三个。第一个富贵树可以放在客厅靠近大...哈尔滨博物馆收门票吗
不收取门票。哈尔滨市博物馆地址黑龙江省哈尔滨市道里区景江西路...剑士怎么合成
云顶之弈剑士合成攻略把棋子合成为剑士的装备叫做破败王者之刃,...奶茶几分甜怎么区分
奶茶几分甜根据甜度来区分。奶茶正常的甜度,不同城市的饮食标准...宝宝吃鳝鱼好处
补脑。许多妈妈给宝宝做黄鳝吃,很大原因就是想给宝宝补脑,因为...怎样在微信公众号上发文章
首先打开电脑并打开浏览器,然后进入微信公众平台官方网页,输入...三国演义中的周瑜是怎么死的
在小说三国演义里,作者基于文学艺术需要,周瑜被描写成为与诸葛...形容灯塔的语录
我是个流浪的水手。有酒却没有故事。你是我最真实的。一个梦。你...台式机主机电源灯不亮,开不了机怎么办?
台式机主机电源灯不亮,开不了机首先检查电源按键是否失灵打开机...