墨鱼汁有啥营养价值
1、墨鱼汁指的是乌鱼喷出的一种黑色的液体,主要成分是黑色素。里面还有大量的多糖-肽复合物,这种墨鱼汁有很强的抗肿瘤作用。
2、适量的食用一些墨鱼汁,可以有效的增强人体的免疫力,在一定程度上起到抗病能力。
3、而且墨鱼汁里面的蛋白质含量比较高,能够为新陈代谢提供能量。可以有效的促进食欲,促进肠道的蠕动,从而改善便秘现象。
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