带鱼的脂肪含量是不是特别高
带鱼为高脂鱼类,含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分。每100克带鱼肉中,蛋白质有19克,脂肪有7点4克,其他营养成分未见特色。带鱼的鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪酸、纤维性物质、6硫代鸟嘌呤等有效成分;
带鱼肉厚刺少,营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。适合体虚之人如头晕、气短、乏力、 营养不良者食用,对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。所以胃口不佳的人, 可以考虑在夏天多吃些带鱼。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
来自美国的电话能接吗
可以接反正接电话不花钱。只是注意对方提供的信息,这种电话,有...扦插杜鹃花多少年开花
扦插的杜鹃只要养护好的话,很快就可以开花,并不需要等待几年的...谁有好的手机黑名单软件介绍
手机黑名单软件有金山手机毒霸手机毒霸,业界首创软件行为管理,...服务号和订阅号哪个好
其实既然腾讯能推出订阅号和服务号,就说明两者都是有存在必要的...qq视频时对方为什么看不到我
很有可能是版本的不匹配造成的,升级到最新的版本试试。安装的时...打火锅需要什么调料
火锅用到的调料有盐味精鸡粉豆瓣酱白酒豆豉醪糟香料火锅料碗需要...海昏侯墓地址在哪里
海昏侯墓位于江西省南昌市新建区大塘坪乡观西村。海昏侯墓是西汉...潮涌核心怎么用
我的世界潮涌核心的用法首先潮涌核心任何工具都可以采集,用鹦鹉...jk制服怎么分辨山正
要分辨制服的山正,首先要看制服的价格及名字,如果它的价格低到...老年李焕英扮演者是谁
老年李焕英扮演者是刘佳。刘佳,年月日出生于黑龙江省鹤岗市,中...爱莎玫瑰花花语
爱莎玫瑰通常花语多代表爱情,但它的花语却代表彼此相爱相杀的恋...经常吃猕猴桃有什么好处
预防癌症现如今越来越多的人受到癌症的威胁,在我们日常的生活中...怎么减小腹压
瘦肚小运动躺在床上,臀部以下要留在床外,膝盖弯起,使大腿在腹...2020最火的网名
多余深渊结果招惹腐朽光芒青柠挣扎信仰迷人精灵伊人安心卑微废物...rongsnd是什么冰箱
是一个山寨冰箱品牌,建议购买正规厂家生产的冰箱,冰箱是一种制...