鱼油的功效与作用是什么
1、调节血脂:鱼油可以调节人的血脂,防止血液凝固,除此之外,还可以预防脑血栓、脑溢血等疾病。
2、关节炎:预防关节炎、缓解痛风、哮喘,暂时缓解由关节炎引起的肿痛。
3、大脑:预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆,提高记忆力。
4、视力:鱼油还可以改善人们的视力,防治人的老花眼等疾病,维护我们的视网膜。
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