牛油果怎么吃果核可以吃吗
牛油果的食用方法:
1、直接食用,将牛油果洗干净,去皮去核,切成小块,直接食用,第一次吃可能会不太习惯;
2、做沙拉,把牛油果切成1厘米见方的小颗粒,配以豌豆粒,玉米粒和喜欢的蔬菜粒,然后拌上沙拉酱或番茄沙司;
3、涂在面包片上,牛油果切开后,用小勺舀起,当果酱,涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜,即可食用;
4、做奶昔,把牛油果加上适当牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔。
牛油果的果核不可以食用。
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