想永葆青春不衰老要避开这几种食物 不想肌肤老化要避开这几种食物
油条
油条搭配豆浆,是中国人自古以来的早餐饮食习惯,但现在的科学证明,这种早餐的吃法不健康,容易导致女人过早衰老。油条高温油炸过程中营养素被 破坏并产生致癌物质,对人体健康不利。另外,油条也是含铝较多,因为在炸油条时面中掺入了硫酸钾铝(明矾),以一个50克重油条来说,就含铝10毫克左 右,如果每天吃2根油条,1个月可摄入铝600毫克。一般体重70公斤的正常人体中,只含61毫克,就这些也正是人体所需要的。为了预防过早衰老,宜少吃或不吃加入明矾的油条。
皮蛋
皮蛋又被叫做松花蛋,是我国一种传统的风味蛋制品。最有名的小吃是皮蛋瘦肉粥,很多人都喜欢吃。制作皮蛋的主要原料有生石灰,纯碱,食盐,红 茶,所以往往就造成了皮蛋铅含量超标。皮蛋铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智 力发育障碍等症。人体摄铅过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅易使人患痴呆症,而且还会使人脸色灰暗过早衰老。 需要注意的是,现在有些产品宣传是“无铅松花蛋”,其中的铅含量并不等于零,只是低于相应的国家标准,同样不宜大量食用。
泡菜
泡菜又称酸菜、渍菜,是选用大元白菜或圆白菜及其他调料等,经过渍泡,在乳酸杆菌的作用下进行发酵而成。酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色泽鲜亮,香 气扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,不但能增进食欲、帮助消化,但不宜多吃。腌制泡菜时,容易使加入的食盐转化成亚X盐,它在体内酶的催化作用下,易与体内的各 类物质作用生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌症,并促使人体早衰。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
淘宝授权怎么弄
进入供应商后台,在页面中,点击服务管理下的分销商保障服务按钮...非洲黄花梨怎么辨别真假
木纹。由于黄花梨拥有清晰的木纹,而且结构较为均匀,有的位置还...安装好的软件桌面上怎么没有
以电脑为例,其安装好的软件桌面上没有,很可能是取消了创建桌面...糖化和发酵有什么区别求大师指点
糖化是淀粉加水分解成甜味产物的过程。是淀粉糖品制造过程的主要...祝福语句句暖心老师
无尽讲台生涯,落下了多少粉笔雪花,度过了几轮寒暑冬夏,仍然春...防爆胎没气了还能开吗
防爆胎没有气了是可以继续开的,但是只能行驶一小段路程。防爆胎...河北有哪些复读的学校
衡水二中该校位于河北省衡水市问津北街号枣强中学该校位于河北省...世界第一高摩天轮
新加坡的飞行者。它由和建筑师事务所设计,摩天观景轮将在年月开...张颂文为什么只拍乘龙怪婿第一部
张颂文只拍乘龙怪婿第一部,是因为张颂文是一个不喜欢机械式的重...木耳可以和面一起煮来吃吗
木耳可以和面煮着吃,下面介绍木耳和面一起煮的做法材料香菇黑木...弯弯曲曲走得快是什么生肖
弯弯曲曲走得快是生肖蛇,因为只有蛇走路的形状是弯弯曲曲的,而...你注定是我的牵挂歌原唱
歌手海来阿木歌词有个美丽的女孩她的名字叫做阿果吉曲莫她清澈的...1钱黄金是多少克
钱黄金等于克。钱是应用于中药方黄金的计量单位,斤等于两,斤等...短期理财中间可以拿出来吗
短期理财产品一般是有封闭期的,封闭期内理财的资金不可以提前取...手机qq没声音怎么设置
手机声音设置方法如下手机在登陆状态下,点击设置选项,然后找到...