金银花泡水喝的功效及其食用注意事项
1、在夏天的时候使用金银花泡水喝时既要注意消暑也可以解毒的,使用金银花泡水喝也具有护肝明目的功效的。在炎热的夏天这个时候一定要做好降温消暑措施,避免出现中暑症状的,而且在夏天的时候也可能导致食欲不振,这个时候最好是清淡饮食为主,多吃些水果和蔬菜等。
2、平时适当喝些茶可以提高人体的免疫能力,对身体健康是有很多好处的,金银花是清热解毒的,常喝金银花茶还能起到预防流行感冒的作用,金银花具保肝利胆、降血脂、和抗过敏等作用。
3、但金银花性味寒凉,所以脾胃虚弱者不宜常用。
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