交谊舞14步带口令教程
1、按着摩登舞的架子男女做好准备姿势。第一个动作:横移步,共四拍,既1,2,3,4。
2、男士先出左脚,女士先出右脚,男女各横移两步。
3、第二个动作:之字步,共四拍,1,2,3,4,男退进女进退側行各一次;
4、第三个动作:简易叉转,二拍,1,2,男退女进;
5、第四个动作:花边步,四拍,1,2,3,4,男进退女退进两拍的曲子,这样跳起来很激情,很欢次。
6、然后重新开始,不断反复,但男女的动作要配合默契。
7、对于初学者来说,可采用中四的曲子,跳得比较娴熟以后,就要采用快四的曲子,这样跳起来很激情,很欢快,很有气氛,很有带动性。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
去云南的旅游必备物品
身份证签证护照外籍人士现今飞机火车以及酒店实行身份证实名制登...手柄游戏模拟器哪个好使
手柄游戏模拟器有如下三个版本绿色版,兼容性好,界面简单,操作...破烂衣服属于什么垃圾
破烂衣服属于可回收物。可回收物是指适宜回收利用和资源化利用的...狗狗可以吃蛋糕胚子吗
狗狗是可以吃蛋糕胚子的。主要是因为蛋糕胚子是用鸡蛋面粉和糖制...撸管的危害是什么
第一,撸管在一定程度上可以缓解和释放性压力,但是频繁撸管的话...谁能简单复述塞翁失马
战国时期有一位老人,名叫塞翁。他养了许多马,一天马群中忽然有...什么什么力的三字词语
影响力创造力表现力摩擦力作用力吸引力感染力吸引力亲和力生命力...简述计算机发展的五个时代
年到年这段时期被称为电子管计算机时代。第一代计算机的内部元件...自考应用本科国家承认吗
自考毕业证书的效力中华人民共和国高等教育法明确规定国家实行高...视欣舒目镜是什么
以下均为广告介绍视欣舒目镜是组成由北京嘉铖视欣近视防治研究中...纯正香油凝固吗
纯正香油如果存放在低于凝固点温度的环境里是会凝固的。食用油的...完美关系评价
首先来看这部剧的主线设定公关!想要用这个题材拍出观众所喜闻乐...手机格式化怎样保存数据
格式化是指对磁盘或磁盘中的分区进行初始化的一种操作,这种操作...名言警句励志
勤奋工作,勇于实践始终坚持学习做一个有德行的人富有创新精神。...拼多多商城是属于腾讯的吗
拼多多不是腾讯的。一直以来我们对拼多多创始人都不得而知,拼多...