400米一般人跑多少秒
在奥运会和世锦赛上跑44秒左右,全运会和全国锦标赛上能跑46秒左右,一般的全国比赛47秒左右;400米赛跑是一种常见的田径短跑项目。
通常它是短跑中距离最长的;在标准的室外跑道上,400米正好是绕跑道一周的长度;运动员从错列的的起跑线出发,并在全程中都分道赛跑。
短跑运动员在400米跑的前半程有优势,但是假如没有经验,训练不合理,这种优势就不会保持到终点;我们看到一些短跑运动员在400米中取胜,主要是因为发展耐久力比发展中距离的短跑能力更有效。
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