大姨妈周期怎么算时间
月经周期的计算是从月经的第一天开始,一直到下一次的月经来临前一天为止,称之为一个月经周期。月经周期是以一个月来计算的,一般为21-35天,平均28天。
只要周期在这个时间段就是正常周期。每次来大姨妈持续时间称经期,一般为2-8日。例假期间需要多休息,注意保暖,还要适当补充营养,记着勤**、勤换内裤,避免炎症发生。
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