减一斤脂肪需要消耗多少热量
减一斤脂肪需要消耗3585卡路里的热量,500卡路里消耗的脂肪为0.14斤。
卡路里,简称卡,由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。
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