大姨妈体重会涨多少
大姨妈也就是女性月经期间,此时内分泌跟平时不一样,会出现水肿的现象,一般体重会增加1-2公斤,月经结束后就会恢复正常。
月经期间一定要注意饮食清淡,不要吃过咸和辛辣刺激食物以及寒凉生冷食物,过咸会导致水钠潴留,而导致体重增加过多,寒凉生冷食物和辛辣刺激食物,有可能会影响正常月经。
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