记忆的规律
根据一些学者的研究,记忆规律包括以下几个方面。
1.时间律,研究表明,每次信息重复输入,维持记忆时间各不相同。重复次数越多,记忆时间就越长。
2.数量律,记忆材料数量偏大时,记忆会困难。研究表明,把记忆组织适当分散若干小单元,依次存贮,记忆效果较好。
3.联系律,认知的循序渐进规律,揭示新旧知识之间的内在联系。
4.转化律,记忆是一个不断巩固的过程,由瞬时记忆到短时记忆再到长期记忆有一个转化过程。
5.干涉律,一个新的信息输入后,与原有知识储备之间会产生相互干扰。可能是前后信息互相加强,称为“正干涉”,也可能是前后信息互相干扰,称为“负干涉”。
6.强化律,刺激强烈、新鲜能激起兴趣,使人感受突出,强化记忆。
记忆规律因人而异、因记忆对象而异,应从实际和特长出发理解和驾驭这些规律。
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