当业余守门员有哪些实用技巧
1、保持臀部区域朝向足球,有助于随时准备好扑救对方的射门;
2、双手微张并相靠拢,两手大拇指前后相对并相碰,形成一个W形状,在扑接高球的时候用这种手势会更有效与实用;
3、当被队友挡住视线时,提示队友让开,同时指挥队友防守定位球;
4、保持身体放松,防止扑球时,手腕或者其他被球击中的部位受伤;
5、尽量站在离球门线两个步子的距离;
6、膝盖要时刻处于微微弯曲的状态,身体也要尽量保持平衡,有助于随时弹跳并做出扑救动作。
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