艾叶泡脚的好处
1、艾叶主要作用是温经止血、散寒止痛,一般泡脚取它的是散寒止痛作用。艾叶泡脚一般适合于阳虚内寒或外感寒邪引起的症状,比如经常吃冷饮或寒凉食物会导致脾阳虚,临床可见腹胀、食欲不振、腹痛、喜温、喜按、大便清稀、四肢不温、肢体困重或周身浮肿、小便不利,或妇女白带量多、异味不大。
2、外感寒邪会导致腹痛或四肢发凉,都可以艾叶泡脚,且有散寒止痛作用。若腰膝酸软而痛、怕冷或妇女宫寒,艾叶可配伍花椒、红花,泡脚效果更好。对于风湿性关节炎,艾叶泡脚可以通经活络,有止痛效果。
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