炒腰花做法步骤
1、腰花400克、莲藕30克、韭菜5克、木耳30克、醋60克、生抽5克、白砂糖10克、盐2克、鸡粉1克、淀粉8克、蒜3克、食用油5毫升。
2、做法:猪腰打花刀,韭菜切段,藕切片。
3、碗中放入醋,生抽,白砂糖,盐,鸡粉,淀粉,韭菜,搅拌均匀。
4、锅中放入清水煮沸,放入腰花焯水30秒去腥。
5、锅中放油,倒入蒜块,藕片,木耳,大火翻炒1分钟。
6、倒入腰花,大火翻炒均匀。倒入预先调好的酱汁翻炒均匀即可。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
金针菇和海蜇一起吃行不行
金针菇与海蜇二者食性并无相克,可以一起食用。金针菇金针菇学名...烤苹果片的做法
苹果洗净切片,切越薄越好,把切好的苹果片摆在烤网上。放入烤箱...高铁乘务员工资待遇 未来发展好不好
高铁乘务员工资起薪基本上在元左右,但会随着工作年限的增加而增...蓝色火车票检票怎么放
持有蓝色车票在检票时可以在进站的右手一侧看到有一个检票装置,...2023假肢矫形工程专业学什么课程 就业前景及方向
假肢矫形工程专业是中国普通高等学校本科专业。假肢矫形工程专业...寡淡无味什么意思
寡淡无味的意思是对食品饮料等的味道淡而无味。或是人们对人或物...快手怎么点亮小红心
快手点亮小红心的步骤如下首先在手机上打开快手进入到快手短视频...诺基亚N98现在出了吗
诺基亚公司是一家总部位于芬兰埃斯波,主要从事移动通信设备生产...为什么人疲惫倦怠的时候洗把脸就好了
洗脸也可以很好地摆脱瞌睡,冷水刺激到皮肤后能够把人从瞌睡里拉...朝三莫四是什么意思
古实质不变,用改换眉目的方法使人上当。今聪明的人善用手段,愚...2020五一几天是三倍
年只有五月一号是三倍工资。年劳动节有五天假期,时间是月日到月...如何解压文件压缩包
压缩文件解压是通过解压软件进行解压,其解压文件压缩包的方法是...播音与主持艺术专业学什么 就业前景如何
在高考志愿填报时,很多考生和家长对播音与主持艺术专业的就业前...猫来财还是猫来穷 养猫聚财还是破财
导读如今不少人的家庭都会养宠物,最常见养的宠物还得是猫猫和狗...下面条为什么要放油
为了口感好放油可以减少煮面时那些气泡溢出锅保证面条不会干涩为...