想要瘦脸,应该多吃哪些蔬菜呢?
吃芹菜瘦脸:芹菜不但热量很低,还带有利尿消肿、养血补虚等作用,西芹中的粗纤维还可以帮助肠蠕动,有排毒美容的功用。
吃胡萝卜瘦脸:众所周知,胡萝卜含有各种丰富的维生素和钙质,几乎可以比拟各种维生素丸,十分有助于美容与健康。
喝乌龙茶瘦脸:乌龙茶中含有的维生素B1能将脂肪充分燃烧并转化为热能,可以快速瘦脸。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,就可以充分燃烧掉多余的脂肪。
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