中药与豆浆要隔多久吃
中药与豆浆要隔30分钟再吃,虽然中药和豆浆之间没有禁忌,但是一次性饮用中药和豆浆,会使药效和蛋白质的营养成分都流失。喝完中药后最好等30分钟,让肠胃吸收一下中药的成分再喝豆浆;肠胃不好的人先喝豆浆还能减少胃部刺激。
中药与豆浆要隔30分钟再吃
喝中药的时候,由于中药含有许多药材,因此要忌口,不要吃其他的东西破坏了药材的药效。喝中药虽然和豆浆之间没有禁忌,但是最好先将重要喝完之后,等待30分钟以上的时间再饮用豆浆,这样会对身体吸收药物有帮助。
喝中药的时候,中药汤汁都停留在胃部,此时胃部就会慢慢吸收中药成分。如果喝完中药就喝豆浆的话,豆浆里含有的蛋白质会影响中药的吸收速度,因此喝完中药等待一会后再喝豆浆,可以让豆浆中的蛋白质也能被胃部吸收。
肠胃不好的人最好先喝豆浆再饮用中药,因为豆浆含有的蛋白质被胃部吸收之后,会在胃部保护胃黏膜,减少食物的刺激感。饮用完豆浆30分钟后再饮用中药,此时能减少中药对胃部的刺激,就能保护胃部,并且也能得到药效。
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