减咬肌是什么

现在社会出现很多新名词、新方式,大家一提到减肥肯定想的什么减肥肚子、大腿之类的,今天我们来介绍一个比较另类的,它就是减咬肌。

经验步骤:第一:早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。

第二:在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可。

第三:口香糖放入口中,边嚼边往上提拉右嘴角,将口香糖移动到右脸颊内侧,保持嘴巴合拢右嘴角上提的姿势慢慢咀嚼口香糖10次后,用较快的速度有节奏地咀嚼20次,再左右互换。

注意事项:每个女人都渴望美丽的脸庞,建议大家用健康的方式减咬肌,保持良好心态,保持正常作息时间,不管用哪种方式都注意要适量,贵在坚持。

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