羊腰羊鞭怎么吃才补肾
动物肾脏含有雄激素和肾上腺皮质激素,民间认为可以补肾,但实际效果并没经过严谨的科学研究的验证。况且多个地区曾对食品污染物有过报道,动物肾脏中的重金属如镉、铅的含量超过相关限值。假若常常摄取烤腰子一类的食物,超标的重金属不能及时排出,反而可以使生殖能力减退,危害肾脏和生殖系统。本来就患有肾病的人或肾功能不全的人不要常吃动物肾脏,因为此类人群无法非常好地代谢食物中的重金属,加上动物肾脏的胆固醇含量高,会加重肾脏的负担,使肾功能不仅没有加强,反而受损。
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