西洋参适合什么人吃
1、西洋参适合于气阴两虚的人服用,比如平时有乏累、健忘、记忆力减退、周身无力、白天困倦、工作没精神,都是气不足。阴不足会出现阴虚火旺,比如平时口干、眼睛干,甚至是轻度耳鸣,平时有潮热感、夜间睡眠手脚心热、心情烦躁、不易入睡、睡后多梦,属于阴虚火旺的症状。可以用西洋参代茶饮或者是嚼服都可以。代茶饮,用少量的西洋参泡水之后,如果合并睡眠障碍、多梦,可以里面加上五味子。如果有口干、眼干等阴虚火旺的症状明显,可以加枸杞子。如果觉得脾气虚、食欲差或者大便溏泄,可以用健脾化湿的,比如藿香、佩兰、砂仁都可以。
2、不宜服用西洋参的人:
(1)面色苍白、面浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻者。
(2)男子yang4痿、早泄、滑精、遗精者。
(3)女子痛经、闭经、白带稀薄多如水、xing4欲淡漠者。
(4)小儿发育迟缓、消化不良者。
(5)感冒咳嗽或急性感染有湿热症者。
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