西洋参怎么泡水喝正确
1、如果是用西洋参泡水的话,可以把西洋参切成薄片,这样有利于药物有效成分的溶出,同时在温度方面的话,可以用温水,也可以用热水,不过用热水可以更加快速的泡开以及溶解,浸泡20分钟左右就可以适当的口服。
2、也可以与其他的药材一起搭配泡,例如菊花或者是蜂蜜,这样不仅可以增添味道,同时还可以加强清火的效果,更加有利于发挥西洋参的作用。
3、西洋参是一种很有滋补效果的药材,如果是用来泡水的话,不用太多就可以,建议在2~4片就可以了,因为泡水喝,药物的浓度以及溶解程度都比煎服会差很多,所以一般是当做休闲饮品来食用,不用达到很高的浓度,而且可以重复的泡水,直到西洋参的味道变淡为止。
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