20个仰卧起坐消耗多少卡路里
200卡路里。仰卧起坐是一种锻炼身体的方式。具体做法是先仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿。如此连续进行即可。
0
纠错
猜你喜欢
飞蚂蚁怎么会出现在家中
飞蚂蚁会通过窗户缝隙门缝甚至管道等地方进入家中,飞蚂蚁又称白...狗为什么对着天空叫
狗狗天性敏锐,它们的一些神经感知度要比人类高很多倍,一些人类...梦到死去的奶奶预示着什么
奶奶是我们最亲近的亲人之一很多人小时候一般都是奶奶带大的爸爸...我会一直等等故事发生什么歌
抖音上经常会有很多歌曲走红,最近我会一直等等故事发生这句歌词...梦幻西游人物装备
飞燕女轻盈飘逸,灵慧动人,自幼怜爱弱小,疾恶如仇,一生自由自...交通银行安心付是什么
交通银行安心付是去年交行为了保证个人信息安全,以及减少因手机...抹茶能跟榴莲一块吃吗
抹茶能跟榴莲一块吃,两者都含有丰富的营养,抹茶的苦味还能冲淡...判断是不是方程首先要看什么再看什么
方程是指含有未知数的等式。是表示两个数学式如两个数函数量运算...人民币贬值的原因
人民币贬值主要由两种原因引发一是央行选择时机完善人民币兑美元...怎么辨别猫咪几个月
可以看牙齿辨别,但是也只能辨别个大概,不能完全确定几个月。猫...瑶池阿母绮窗开原文
原文瑶池阿母绮窗开黄竹歌声动地哀。八骏日行三万里穆王何事不重...信用卡卡面上的日期到期了怎么办
如果用户已经激活了信用卡,信用卡卡面上的日期到期之前,银行会...王者荣耀玩孙策起什么名
孙策可起的命启航她的猫快上船为你远航为你而战海有舟可渡此爱翻...描写奉承的成语
阿谀求容容容色,好的脸色。曲意奉承,取悦于人扒高踩低比喻对上...昆明盘龙区有哪些旅游景点
昆明盘山区旅游景点很多,如下列举几个景点昆明吉鑫宴舞地址云南...