营养过剩还是营养过盛

营养过剩与营养过盛意思一致,是指摄入的营养超过身体需求量,过剩的营养往往是以脂肪​的形式储存在皮下组织、内脏器官的周围以及腹部网膜上。男性的体脂肪率超过百分之二十五,女性体脂肪率超过百分之三十即为肥胖。营养过剩是导致肥胖的原因之一,因而会引发高血压等疾病。生命处于一种动态平衡的状态,物极必反。能量的摄入也不例外。如果机体摄入能量远超过机体消耗的能量,必定会造成能量的储备。这种能量的储备现象就是营养过剩的表现。多余的脂肪堆积起来,不仅体型不美观,还增加了身体的负担,使心肺机能减弱,并对身体尤其是下肢各

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