怎样去掉额头纹
1、改掉不良的习惯,常常习惯眯眼看物的人,额头会自然地出现额头纹,时间久了也就加深了额头纹,在不做这样的动作时也会出现,对此首先要改掉这样的习惯。
2、按摩,先并拢双手,两用从鼻子两侧向上推,至发际线位置再向太阳穴两侧拉开,重复动作,每天在清洁面部后做上5-10次。
3、点穴法,可在每天的早上中午与晚上时,用手指按摩穴位,首先可用食指的指腹按压头维穴或印堂穴,轻轻按压1分钟左右,再慢慢地在穴位上进行旋转式按摩约1分钟左右,重复节律地动作。
4、食物,也可利用选择食物来改善皮肤的代谢,对额头纹也就是抬头纹,可吃一些含维生素A多的物质,比如动物肝脏、虾仁、菠菜、南瓜等,这此物质有可润泽皮肤,防止粗糙和萎缩的作用,同时也可多吃富含胡萝卜素的食物与含胶原蛋白,维生素B等食物,这些都有使面部皱纹的功效。
5、黄瓜蛋清面膜,晚上清洁皮肤后,可先将黄瓜洗净榨汁,倒入事先准备好的碗中再倒入适量的鸡蛋清,搅拌均匀,再抹在额头上,待吸收干掉第二天用温水洗净就可以了,需坚持时候长一些。
6、按摩加精油,先用头箍将头发箍紧,让额头有紧绷感,再按摩额头处让额头微微发热后,涂上精油或jing7华7液,以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟洗净就可,这样的方法可每天一次,坚持1个月左右就能改善抬头纹的问题。
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