怎样去掉腿上的鸡皮疙瘩

可以口服维生素A和维生素E，减轻症状。局部可以外涂维甲酸类的药物，比如维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶或者阿达帕林凝胶等。同时，可以配合用尿素软膏或者尿素维生素E霜等外涂，起到滋润皮肤的作用。

鸡皮疙瘩是当人体感到寒冷或者恐惧等其他刺激下，皮肤上会起一层像鸡皮一样的小疙瘩，这是因为在每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌(也叫立毛肌)。当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时，上面的汗毛也会竖起来。