怎样做烧茄子不用油炸

做烧茄子不用油炸,可以做成蒜泥烧茄子。

材料:茄子500克、蒜泥50克、红辣椒3克、生抽5克、盐2克、鸡精2克、香油3克、香醋2克。

具体做法:

1、茄子用淡盐水洗净,撕成长条状;

2、放在笼屉上蒸制,用筷子一扎能透了即可;

3、晾凉后隔碗用冰块拔凉;

4、蒜压成蒜泥,调入盐、生抽、鸡精、香油、香醋拌匀;

5、红辣椒切小圈备用;

6、将料汁淋在茄泥上,点缀辣椒圈即可。

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